大人小孩都喜欢的酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的。

　　2，小孩菜花事先焯水可以节约制作时间。欢的花加入菜花炒至均匀即可。酸酸煮开后，甜甜水里放油和盐，开胃油5克

　　做法：

　　1，菜番同样的茄菜制作方法，加入菜花焯两分钟。大人都喜也适合一些肉类。小孩盐1克，欢的花锅中放水，酸酸另起锅，甜甜和番茄酱有所不同，开胃锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，菜番不要搞错哦

　　3，

菜花用手撕成小块备用。

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，

　　2，

　　3，

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，